Los mejores ejercicios de equilibrio para esquiar mejor
¿Quieres esquiar como un profesional? El equilibrio es la clave para mejorar tu control, estabilidad y rendimiento en las pistas.
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Emprendedores
Sierra Nevada Adventure & Ski ha participado esta mañana en la charla sobre el Emprendimiento organizada por el CADE Armilla de la Junta de Andalucía, en el IES Montevives de las Gabias (Granada), dirigida al alumnado de la ESO y de los Ciclos Formativos de TECO y TAFAD, para que conozcan de primera mano todo el proceso que conlleva emprender un negocio desde cero.
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Esquí de travesía: qué es y por qué está ganando popularidad
El esquí de travesía combina esquí y montañismo, permitiendo explorar terrenos vírgenes. Gana popularidad por su conexión con la naturaleza y el ejercicio.
Consejos para aprender a esquiar sin miedo
Preparar la mente para esquiar sin miedo implica visualizar el éxito, establecer metas realistas y usar técnicas de respiración para reducir la ansiedad. Además, contar con un buen equipo y aprender habilidades básicas, como el frenado y el giro en cuña, aumentará la seguridad y confianza en las pistas.